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    <title>Centro de Meditación Kadampa de España</title>
    <link>http://spain.kadampatemple.org/</link>
    <description>Centro de Meditación Kadampa &amp; Templo para la paz del mundo</description>
    <dc:language>es</dc:language>
    <dc:rights>Copyright Centro de Meditación Kadampa de España 2010</dc:rights>
    <dc:date>2010-08-29T15:09:32+00:00</dc:date>
    <generator>Centro de Meditación Kadampa de España http://nkt-kmc-spain.org</generator>


    <item>
      <title>Clases en Marbella</title>
      <link>http://spain.kadampatemple.org/courses/rama_marbella</link>
      <description><![CDATA[Impartidas cada miércoles por Stephany Laun
	Maestra budista del Centro de Meditación Kadampa

	
		


	
		&quot;La liberación es el estado de paz permanente que se alcanza al abandonar por completo las perturbaciones mentales&quot;
	
		Gueshe Kelsang Gyatso
		Introducción al budismo
	
		 
	
		15 de septiembre &#45; 22 de diciembre
		Los miércoles de 20:00 a 21:30h
	
		Programa
	
		15&#45;sep........El método budista para ser feliz
	
		22&#45;sep........Aprender a vivir en paz
	
		29&#45;sep........Cómo prepararse para meditar
	
		06&#45;oct.........Cómo hacer una visualización efectiva
	
		13&#45;oct.........El poder de la motivación
	
		3&#45;nov......... Desarrollar respeto y confianza
	
		10&#45;nov........Una vida de generosidad
	
		17&#45;nov........La práctica de la purificación
	
		24&#45;nov.......¿De dónde viene la alegría?
	
		1&#45;dic..........Cómo pedir ayuda a Buda
	
		15&#45;dic........¿Qué es la meditación?
	
		22&#45;dic........La importancia de un buen maestro
	
		
		Lugar: Escuela Internacional de Yoga de Marbella
		Avenida Ricarso Soriano, 36 2º
		MARBELLA
	
		Precio: 6 € por clase
		gratis para socios con tarjetas kadampa y socios de la E.I de Yoga
	
		 ]]></description>
      <dc:date>2010-08-29T15:09:32+00:00</dc:date>
    </item>

    <item>
      <title>Ofrenda al Guía Espiritual</title>
      <link>http://spain.kadampatemple.org/courses/ofrenda-guia-espiritual</link>
      <description><![CDATA[Entrada libre

	Puedes traer algo de comida o bebida como ofrenda (no alcohol ni carne)

	 

	Una práctica especial del yoga del Guru Yhe Tsongkhapa según el tantra del yoga supremo

	La Ofrenda al Guía Espiritual, en tibetano &#39;Lama Chopa&#39;, es un yoga especial del Guru Yhe Tsongkhapa en combinación con el tantra del yoga supremo. Fue recopilado por el primer Panchen Lama, Lama Chokyi Gyaltsen, como práctica preliminar al Mahamudra vajrayana. La práctica principal en este yoga es la devoción al Guía Espiritual, pero contiene además todas las instrucciones esenciales de las etapas del camino (tib. Lamrim) y del adiestramiento de la mente (tib. Loyong), así como las relativas a las etapas de generación y de consumación del tantra del yoga supremo.

	La esencia del yoga del Guru es llegar al convencimiento de que nuestro Guía Espiritual es un Buda, postrarnos ante él o ella, hacerle ofrendas y súplicas sinceras, y recibir sus profundas bendiciones. Realizando el yoga del Guru de la Ofrenda al Guía Espiritual, llegamos a la convicción de que la naturaleza de nuestro Maestro y la de Yhe Tsongkhapa –emanación de Manyhushri, el Buda de la Sabiduría– es la misma.

	Cuando confiamos en Yhe Tsongkhapa incrementamos de manera natural nuestra compasión, sabiduría y nuestro poder espiritual. En particular, debido a que Yhe Tsongkhapa es una emanación de Manyhushri, el Buda de la Sabiduría, sus devotos seguidores no tendrán dificultades para aumentar su sabiduría. De la práctica de la Ofrenda al Guía Espiritual se derivan muchos otros beneficios que se explican en el libro Gran tesoro de méritos, en el que se presenta un comentario completo de la sadhana.]]></description>
      <dc:date>2010-07-25T16:00:34+00:00</dc:date>
    </item>

    <item>
      <title>Liberación del dolor</title>
      <link>http://spain.kadampatemple.org/courses/liberacion-del-dolor</link>
      <description><![CDATA[Oraciones con recitaciones de mantra

	Entrada libre

	 

	 

	Liberación del dolor

	Alabanzas y súplicas a las veintiuna Taras

	Tara es un Buda femenino, una manifestación de la sabiduría última de todos los Budas. Cada una de las veintiuna Taras es una manifestación de Tara Verde, la Tara principal. A esta Deidad se la conoce también como la Madre de todos los Vencedores.

	Tara es la madre de todos, nuestra Madre Santa. Cuando somos adolescentes nos refugiamos en nuestra madre terrenal y buscamos su ayuda. Ella nos protege de los peligros inmediatos, nos provee de todo lo que necesitamos y nos guía y alienta a lo largo de nuestro aprendizaje y desarrollo personal. Del mismo modo, en nuestro adiestramiento espiritual nos refugiamos en Tara, nuestra Madre Santa. Ella nos protege de todos los peligros, tanto externos como internos, nos proporciona las condiciones necesarias para nuestro adiestramiento interior y nos guía e inspira con sus bendiciones a lo largo del sendero espiritual.

	Tara quiere decir &#39;Liberadora&#39;, y recibe este nombre porque nos libera de los ocho temores externos (miedo a los leones, a los elefantes, al fuego, a las culebras, a los ladrones, al agua, a la esclavitud y a los espíritus malignos), y de los ocho internos (los miedos que surgen del orgullo, la ignorancia, el odio, los celos, sostener teorías erróneas, el apego, la avaricia y la duda perturbadora). A nivel temporal, Tara nos salva de los peligros de los tres reinos inferiores, y a nivel último, nos libera de los infortunios del samsara y de la paz solitaria.

	Si confiamos en nuestra Madre Tara con sinceridad y fe firme, nos protegerá de todos los obstáculos y cumplirá todos nuestros deseos. Debido a que es un Buda de la sabiduría y puesto que es una manifestación del elemento aire completamente purificado, Tara es capaz de ayudarnos sin dilación. Si recitamos las veintiuna estrofas de alabanza, recibiremos innumerables beneficios. Estas alabanzas son muy poderosas porque son un Sutra, las palabras verdaderas de un Buda, y es muy beneficioso recitarlas tan a menudo como nos sea posible.]]></description>
      <dc:date>2010-07-08T15:59:59+00:00</dc:date>
    </item>

    <item>
      <title>Clases en Alhaurín de la Torre</title>
      <link>http://spain.kadampatemple.org/courses/alhaurin-de-la-torre</link>
      <description><![CDATA[Impartidas cada miércoles por guen Rigden
	Maestro residente del Centro de Meditación Kadampa

	 

	&quot;Si nos adiestramos en la meditación iremos descubriendo en nuestro interior cada vez más paz , serenidad y felicidad pura&quot;
	Gueshe Kelsang Gyatso

	 

	 

	Del 8 de Septiembre al 22 de diciembre

	 

	Cómo solucionar nuestros problemas humanos

	
		
	Los problemas no existen fuera de la mente. La verdadera naturaleza de nuestros problemas son las sensaciones desagradables, que forman parte de nuestra mente. Por ejemplo, cuando no logramos satisfacer nuestros deseos, nos sentimos frustrados y deprimidos y por ello nos enfadamos, causando más problemas tanto para nosotros como para los demás.

	 

	Este curso basado en el sutra de las cuatro nobles verdades, aporta una visión completa del método budista para transformar nuestros estados mentales y desarrollar paz interior. Las clases constan de una meditación guiada seguida de una enseñanza budista. Para finalizar habrá un espacio para preguntas y respuestas y una meditación final.

	• Para asistir a las clases no hace falta inscripción previa.
	• Puedes incorporarte en cualquier momento
	• El curso sigue una estructura pero cada clase es independiente para que se pueda asistir a sesiones sueltas.

	Programa

	El curso se divide en tres ciclos:

	1º Ciclo: Todo el mundo puede meditar
	Cómo comenzar y mejorar nuestra práctica de la meditación y cómo aplicarla a nuestra vida diaria.
	
	8&#45;sep …..   Meditación y calidad de vida
	15&#45;sep …..Aprende a meditar paso a paso
	22&#45;sep …..Meditaciones para reducir la ansiedad
	27&#45;sep …..Cómo controlar la mente

	2º Ciclo: Habilidades para resolver nuestros problemas
	Un método efectivo para reducir el estrés y superar nuestras dificultades.

	6&#45;oct ……  Reconocer nuestros problemas
	13&#45;oct ……El origen de nuestros problemas
	3&#45;nov …… El método real para solucionar nuestros problemas
	10&#45;nov …  Una vida sin problemas

	3º Ciclo: Como dejar de enfadarse
	Cómo identificar y liberarse de los estados mentales más negativos

	17&#45;nov ……Cómo nos perjudica el enfado
	24&#45;nov ……Por qué nos enfadamos
	1&#45;dic ……   Aprender a aceptar el sufrimiento
	15&#45;dic ……Mantener la calma ante el dolor
	22&#45;dic ……Cómo abandonar el deseo de venganza

	Horario: Los miércoles de 19:30 a 21:00 h

	Lugar: Librería Alborada. C/ Mediterráneo, 8.
	Alhaurín de la Torre

	Precio: 5 € cada clase
	50 € curso completo (ahorro de 15 €)
	Gratis para socios con tarjetas kadampa
	 ]]></description>
      <dc:date>2010-06-01T14:48:55+00:00</dc:date>
    </item>

    <item>
      <title>En el Templo (Alhaurín el Grande)</title>
      <link>http://spain.kadampatemple.org/courses/clases_templo</link>
      <description><![CDATA[Impartidas cada lunes por guen Rigden
	Maestro residente del Centro de Meditación Kadampa

	 

	
		&quot;Por medio de la escucha de estas enseñanzas podremos aprender a controlar la mente y a mantener siempre una buena motivación en nuestro corazón. Gracias a ello, todas nuestras actividades diarias serán puras y significativas.&quot;
	
		Gueshe Kelsang Gyatso
	
		13 de septiembre &#45; 20 de diciembre
		Los lunes de 18:00 a 19:30h
	
		Programa
	
		13&#45;sep: El método budista para ser feliz
	
		20&#45;sep: Desarrollar nuestra capacidad para aprender
	
		27&#45;sep: Cómo prepararse para meditar
	
		04&#45;oct: Cómo hacer una visualización efectiva
	
		18&#45;oct: El poder de la motivación
	
		8&#45;nov: Respeto y generosidad
	
		15&#45;nov: La práctica de la purificación
	
		22&#45;nov: ¿De dónde viene la alegría?
	
		29&#45;nov: Cómo pedir ayuda a Buda
	
		13&#45;dic: ¿Qué es la meditación?
	
		20&#45;dic: La importancia de un buen maestro
	
		
		Lugar: Centro de Meditación Kadampa
		Camino Fuente del Perro, s/n
		Alhaurín el Grande (Málaga)
	
		Precio: 5 € por clase
		gratis para tarjetas kadampa
	
		 ]]></description>
      <dc:date>2010-04-18T16:35:34+00:00</dc:date>
    </item>

    <item>
      <title>Málaga Capital</title>
      <link>http://spain.kadampatemple.org/courses/rama_malaga</link>
      <description><![CDATA[Clases de meditación
	con guen Kelsang Rigden

	Todos los lunes de 19:30 a 21 h
	El Camino budista a la iluminación

	
	Todos los seres poseen la semilla o el potencial de convertirse en Buda, un ser que se ha liberado de del sufrimiento y de todas sus faltas. Esta es nuestra naturaleza de Buda, que es como una pepita de oro cubierta de barro, porque muy despreciables que sean nuestros pensamientos, la verdadera naturaleza de nuestra mente permanece pura.Este potencial es indestructible y constituye la verdadera naturaleza de todos los seres, mientras que los engaños mentales los podemos eliminar y destruir por completo.Para hacer madurar esta semilla y alcanzar la iluminación hemos de actuar de manera positiva en todo momento, practicando las llamadas seis perfecciones.
	En este curso se enseñará cómo entrar, avanzar y completar el camino interno hacia la iluminación practicando aplicando las seis perfecciones a nuestra vida diaria. Un curso muy útil que nos ayudará a vivir felices y hacer felices a los demás. ¡Imprescindible!

	Programa:

	12 de abril.................El camino de la Iluminación

	19 de abril.................Generosidad

	26 de abril.................Disciplina moral

	3 de mayo.................Paciencia

	12 de mayo...............Esfuerzo

	17 de mayo...............Concentración

	24 de mayo...............Sabiduría

	Precio: 5 € cada clase
	(Entrada libre con tarjetas kadampa)

	Lugar: Centro Sananda
	c/ Maestro Lecuona, 9 (MALAGA)
	(Zona Paseo de los Tilos)]]></description>
      <dc:date>2010-04-18T15:40:45+00:00</dc:date>
    </item>

    <item>
      <title>Gema que colma los deseos</title>
      <link>http://spain.kadampatemple.org/courses/gqctd-puyha</link>
      <description><![CDATA[Oraciones cantadas con meditación

	Entrada libre

	Para venir a las sesión las 6:45h llama un día antes al 952 49 09 18

	 

	Explicación de la práctica

	 

	Esta sadhana contiene dos prácticas reveladas por Manyhushri, el Buda de la Sabiduría. La primera es un yoga especial del Guru en el cual visualizamos a nuestro Guía Espiritual bajo el aspecto de Yhe Tsongkhapa, manifestación de Manyhushri. Mediante esta práctica podemos purificar nuestras faltas, acumular méritos y recibir bendiciones. De este modo alcanzaremos con facilidad todas las realizaciones de las etapas de los caminos del sutra y del tantra y, en particular, desarrollaremos una sabiduría de Dharma muy especial.

	La segunda práctica es un método para confiar en el Protector del Dharma Doryhe Shugden. Con ella podemos superar los obstáculos que impiden nuestro desarrollo espiritual y crear las condiciones favorables para que crezcan en nuestro interior las realizaciones puras de Dharma. Al confiar en el Protector del Dharma Doryhe Shugden nuestra fe en Yhe Tsongkhapa crecerá con naturalidad y lograremos con facilidad la experiencia del Budadharma puro transmitido directamente a Yhe Tsongkhapa por Manyhushri, el Buda de la Sabiduría.

	Estas dos prácticas constituyen la esencia de la Nueva Tradición Kadampa del budismo mahayana. La práctica sincera y diaria de esta sadhana producirá los frutos de las realizaciones puras del Dharma. Finalmente alcanzaremos el gozo supremo de la iluminación total.

	Doryhe Shugden es Buda Manyhushri manifestado como un Protector del Dharma. Un Protector del Dharma es una emanación de un Buda o de un Bodhisatva, cuya función es eliminar los obstáculos internos y externos que impiden que los practicantes alcancen las realizaciones espirituales, y reunir las condiciones necesarias para su práctica.

	Hay muchos Protectores del Dharma. A pesar de que el grado de su compasión, sabiduría o poder es el mismo, no obstante, debido al diferente karma de los seres sintientes, su habilidad para ayudarlos en determinados tiempos no es la misma. En la actualidad, el Protector del Dharma que posee una mayor habilidad para ayudar a los seguidores de Yhe Tsongkhapa es Doryhe Shugden. Si confiamos en este Protector de corazón, considerando que es inseparable de Yhe Tsongkhapa, nos ayudará a superar nuestros obstáculos y nos proporcionará las condiciones más adecuadas para tener éxito en nuestro adiestramiento espiritual.]]></description>
      <dc:date>2010-04-11T04:45:52+00:00</dc:date>
    </item>

    <item>
      <title>Daily meditation prayers (pujas)</title>
      <link>http://spain.kadampatemple.org/courses/daily-meditation-prayers-pujas</link>
      <description><![CDATA[Buddhist daily meditation practice

	The center holds regular sessions of chanted prayers, or pujas, which are often combined with meditation, visualization, and mantra recitation (see the weekly calendar for details).

	Below is a list of all the practices performed at the KMC. Click on a practice for more information about it.

	Avalokiteshvara Sadhana

	Bodhisattva&amp;rsquo;s Confession of Moral Downfalls

	Drop of Essential Nectar (fasting retreat)

	Essence of Good Fortune (Buddha Shakyamuni)

	The Great Mother (Prajnaparamita)

	Heart Jewel

	Liberating Prayer

	Liberation from Sorrow (Tara)
	

	Medicine Buddha

	Meditation and Recitation of Solitary Vajrasattva

	Melodious Drum (Long Protector Puja)

	Offering to the Spiritual Guide

	Prayers for Long Life

	Prayers for Meditation

	A Pure Life (Precepts)

	Quick Path to Great Bliss

	Treasury of Wisdom (Manjushri)

	Wishfulfilling Jewel (Je Tsongkhapa &amp;amp; Dorje Shugden)

	Yoga of Buddha Amitayus]]></description>
      <dc:date>2010-02-16T05:20:57+00:00</dc:date>
    </item>

    <item>
      <title>Cursos de fin de semana</title>
      <link>http://spain.kadampatemple.org/courses/day-courses</link>
      <description><![CDATA[]]></description>
      <dc:date>2010-02-09T06:42:39+00:00</dc:date>
    </item>

    <item>
      <title>Festivales Internacionales</title>
      <link>http://spain.kadampatemple.org/courses/international-festivals</link>
      <description><![CDATA[Los Festivales internacionales son cursos especiales donde se reciben enseñanzas del fundador y director espiritual de la Nueva Tradición Kadampa, el Venerable Gueshe Kelsang Gyatso.

	El festival incluye enseñanzas e iniciaciones, y hay repasos y meditaciones guiadas por maestros de la NKT, además de meditaciones con oraciones cantadas, ceremonias de ofrendas y retiros para consolidar y profundizar nuestra comprensión y experiencia.

	Estos festivales internacionales, dirigidos a toda clase de personas, son también una maravillosa oportunidad para conocer practicantes budistas de todo el mundo y compartir experiencias y opiniones con ellos.
	Tres festivales

	Hay tres festivales internacionales todos los años:

	* El festival de Primavera que se celebra en Manjushri KMC, Reino Unido
	* El festival de Verano que se celebra en Manjushri KMC, Reino Unido
	* El festival de Otoño que se celebra fuera del Reino Unido

	Reportajes de los festivales

	Para que se haga una idea de lo que significa participar en un festival, vea la sección reportajes de los festivales donde puede ver vídeos, fotos y escuchar los repasos de festivales internacionales anteriores.
	Apoyo al Proyecto Internacional de Templos

	Los beneficios de estos festivales se destinan al Proyecto Internacional de Templos.]]></description>
      <dc:date>2010-02-07T06:15:47+00:00</dc:date>
    </item>


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